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Burning calories in São Paulo with CrossFit

 Cross

Many may say that CrossFit requires a lot from the body, and they might be right but this weekend São Paulo yelpers learned that CrossFit is for everyone. If you don't know what I am talking about, CrossFit is a general strength and conditioning training program that provides the widest possible physiological adaptation to any person, regardless of age or physical level. After learning this we challenged ourselves with a WOD (Workout of the Day) led by the passionate coaches at Jardins CrossFit. Check out the reviews and photos, and see that we are now ready for another workout. 

Thanks To Our Sponsors 

Jardins CrossFit • Edu Leporo Fotografia
 
 

Muitos podem dizem que o CrossFit requer muito do nosso corpo, e eles podem até estar certos porém neste fim de semana os yelpers de São Paulo aprenderam que CrossFit é para todos. Se você não sabe o que eu estou falando, CrossFit é um programa de treinamento e condicionamento físico que é adaptável a qualquer pessoa não importando sua idade ou nível físico. Depois de aprender isso nos desafiamos com um WOD (Workout of the Day) liderado pelos treinadores apaixonados do Jardins CrossFit. Confira as avaliações e fotos e veja que agora nós estamos prontos para o próximo treino. 

Obrigada aos nossos patrocinadores 

Jardins CrossFit • Edu Leporo Fotografia